Усещали ли сте тази специфична миризма – леко застояла, с мазни, тежки нотки – у дома на по-възрастен роднина или в старчески дом? Повечето хора смятат, че е въпрос на хигиена. Науката обаче казва нещо съвсем различно.
Какво е 2-ноненалът?
Тази характерна миризма, позната в Япония като „карейшу“ (kareishu), е научно установен факт, а не мит. Тя се причинява от химично съединение, наречено 2-ноненал (2-nonenal), и почти не е свързана с хигиените навици на човека.
Ето как се стига до него:
С напредване на възрастта хормоналните промени карат кожата да произвежда повече мастни киселини.
Едновременно с това нивата на антиоксиданти в тялото намаляват.
Мастните киселини се окисляват – и така се образува 2-ноненалът.
Съединението се отделя предимно от областта на гърдите и гърба и може да остане по кожата дори след измиване.
Проучване от 2001 г., публикувано в Journal of Investigative Dermatology, установява, че 2-ноненалът се открива единствено при хора над 40 години и концентрацията му нараства с възрастта.
Не само стареенето е виновно
Заболявания и прием на определени лекарства също могат да допринесат за по-интензивна миризма. Важно е да се знае, че това е физиологичен процес – не признак на нечистоплътност.
Според проучване от 2012 г. на Monell Chemical Senses Center, хората са способни да разпознаят миризмата на „старост“ сред другите телесни миризми. Изследователите смятат, че тази способност може да е свързана с подсъзнателна биологична функция – подобно на животните, по миризмата интуитивно преценяваме здравето и възрастта на даден човек.
Какво можете да направите
Добрата новина е, че има практични стъпки, които помагат:
Редовно пране – 2-ноненалът лесно се натрупва по тъканите; перете дрехите по-често от обичайното.
Проветряване – свежият въздух у дома е един от най-лесните и ефективни начини.
Физическа активност – движението поддържа метаболизма и хормоналния баланс, което може да намали окисляването на мастните киселини.
Диета, богата на антиоксиданти – плодове, зеленчуци и достатъчно вода подпомагат кожата отвътре.
Специализирани продукти – в Япония редица компании предлагат сапуни, душ-гелове и дезодоранти, създадени специално за неутрализиране на 2-ноненала. Сред популярните съставки е екстрактът от японска хурма (райска ябълка), за който се счита, че може да помогне за неутрализирането на това съединение по кожата.
Стареенето е естествено
Тялото ни се променя с годините – и то по начини, които не можем изцяло да контролираме. Да разбираме тези промени е първата стъпка към по-голямо състрадание – и към себе си, и към хората около нас. Дори малки промени в ежедневния режим могат да дадат осезаем ефект с времето.
ВАЖНО – ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Информацията в тази статия има общообразователен характер и не замества консултация с лекар или друг квалифициран здравен специалист. Не използвайте описаните съвети като единствена основа за диагноза или лечение. При здравословни оплаквания винаги се обръщайте към медицински специалист.
