Това е нормалното кръвно след 60… Много хора бъркат!
Колко често измервате кръвното си налягане? Милиони хора живеят с хипертония, без дори да подозират. Истината е, че „нормалното“ кръвно налягане се променя с възрастта – и това, което е…
Информирай се докато си пиеш кафето !
Колко често измервате кръвното си налягане? Милиони хора живеят с хипертония, без дори да подозират. Истината е, че „нормалното“ кръвно налягане се променя с възрастта – и това, което е…
Свикнали сме да виним мазните пържоли, яйцата и сланината за високия холестерол. Веднага щом видим лоши изследвания, първата ни реакция е да спрем животинските мазнини. Известен лекар обаче хвърли бомба…
Чувствате ли се постоянно уморени и без енергия, дори след сън? Често причината не е в липсата на кафе, а в претоварения черен дроб, който „крещи“ за помощ. Добрата новина…
Внимание: Ако видите това на гърба си, не го стискайте! Ето кога „безобидното“ топче става опасно… Всички сме го преживявали – прокарвате ръка по гърба или врата си и усещате…
Случвало ли ви се е да се събудите след „само две чашки“ с чувството, че сте прекарали нощта в бойно поле? Науката потвърждава: не всеки алкохол е еднакъв, когато става…
Носът ви вече знае: Ако не усещате тези миризми, Алцхаймер може да ви дебне отдавна… Забелязали ли сте, че вече не усещате кафето сутрин? Или че храната ви е „безвкусна“?…
Личната хигиена изглежда нещо напълно елементарно — докато не се сблъскаш с нейните детайли и сиви зони. От споровете дали е необходимо да се мият краката под душа, до дискусиите…
Нова книга хвърля светлина върху тези уж безобидни рутини, които ускоряват стареенето на мозъка, намаляват концентрацията и увеличават риска от заболявания като Алцхаймер. За щастие, книгата предлага и практични стъпки…
ПРЕДУПРЕДИТЕЛНИ СИГНАЛИ, ЧЕ В ТЯЛОТО ВИ МОЖЕ ДА СЕ РАЗВИВА ОПАСНО ЗАБОЛЯВАНЕ Необяснима загуба на тегло Описание: Рязко отслабване, което не е свързано с диета, промени в храненето или повишена…
Бъдете внимателни — тези 3 тревожни признака не бива да се игнорират Ракът на стомаха често се развива тихо и остава незабелязан до момент, когато лечението става значително по-трудно. Въпреки…